今日はパンではなく 手作りの餃子の皮に挑戦です( ^ω^ ) 慣れないうちは結構大変 強力粉&薄力粉を合計450g使用しているので 捏ねるのが大変 まとめる程度でパンをこねるほどではないにしても 関節痛の酷い私には力が入らず コネは夫にやってもらいました 43…

毎日毎日すごい暑さです（；￣ェ￣） 尿量増えてるので水分も多めに摂らないと って思って頑張ってるんだけど なかなか飲めてない。 ワインも水分だと思いたい ワインと果物って合うんですよね この日は飲み過ぎ&食べすぎましたー 珍しく暴飲暴食です この暑…

婦人科でもらった漢方薬。 ツムラ24 加味逍遙散 1週間経過しました これといって劇的に何か変化があるわけではないですが メンタル面落ち着いてる気がする！ 期待した関節痛はまだ効き目はないですが 感情のアップダウンは軽減したようにも思います。 安定剤…